たった3品・3分でできる！？ダイエット・美肌に効果的簡単レモン酢の作り方

レモン酢ダイエットって聞いたことありますか？

レモン酢を毎日飲むダイエット法です。

本気で綺麗になってとにかく早く痩せたい人は「レモン酢🍋」がおすすめ

以前1週間位で2kg～3kgすぐに落ちて
ぽっこりお腹がかなり解消されました😇

便秘解消、美肌&美髪、疲労回復効果もマジすごい◎

朝や昼飲むと「メラノサイト」が紫外線に反応して
シミの原因となる可能性がある為、夕方か夜が◎ pic.twitter.com/JdCwYuXCNe

— ゆうや🍋-40kg達成!! ﾀﾞｲｴｯﾄ 料理 筋ﾄﾚ ｽﾄﾚｯﾁ ﾖｶﾞ 美容 ｺｽﾒ 糖質制限 (@YUYA88888888888) March 30, 2020

レモン酢の効果

・動脈硬化を予防する

・血圧を正常化する

・コレステロールや中性脂肪を減らす

・ダイエットに役立つ

・疲労回復に役立つ

・美肌に役立つ

レモン酢には上記のような嬉しいメリットがたくさんあります。

早速レモン酢の作り方をご紹介します。