元黒肌が白肌に憧れて試したこと。

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Twitterから来てくださった方は見ていただいたと思いますが、私は小学生の頃から黒肌でした。

日焼けしやすく日焼け止めを塗っても焼けてしまうタイプです。

小学生の頃は毎日40分ほどかけて歩いて学校に行っていたことも、黒かった原因の1つだと思います。

肌の色が黒いことがコンプレックスで、小学生ですが当時流行っていた美白化粧品を親におねだりして買ってもらったこともありました。（効果は感じられませんでした）

そんな私が白肌に憧れてやってきたことをご紹介します。

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毎日トマトジュースを飲む

 

トマトジュースには、リコピンという成分が配合されています。

リコピンの抗酸化作用の効果によって、肌の透明感が引き出されます。

他にも老化防止など、総合的な美肌もサポートしてくれます。

また肥満を予防・生活習慣病の予防・改善・血流改善・目の健康維持にも期待できます。

理想のトマトに関する口コミはこちら。

美白オタク戯ちゃんも、理想のトマトを紹介されていました。

美白オタク・美容垢さんの間では、理想のトマトは定番です。

最近ではリコピンリッチを飲んでいる方も増えてきているようです。

ちなみにリコピンの含有量は、

〇理想のトマト・・・28mg（180ml当たり）

※200ml当たりだと約30mg

〇リコピンリッチ・・・35～62mg（200ml当たり）

理想のトマトははっきり数値を出しているのに対し、リコピンリッチは35～62mgと曖昧です。

62mgならリコピンリッチを飲みたいのですが、35mgかもしれないと考えると・・・。

私はコスパも考慮し理想のトマトをまとめ買いして毎日飲んでいます。

 

コスパを優先するなら理想のトマトがおすすめですが、リコピンリッチは最低でも200ml当たり35mgはリコピンがが入っているので、コスパよりも成分を優先したい方は、リコピンリッチがおすすめです。

※トマトジュースは、糖質が多いため食事の後や食事中に飲むことをおすすめします。
〇トマトジュースが苦手な方へ
トマトジュースは、苦手な方も多いと思いますが、私も正直好きではありません。
しかし憧れの白肌・美肌のためにもう数年毎日飲んでいます。
食後か食事中に一気に飲むといいですよ。(笑)
白肌・美肌目指して一緒にがんばりましょう！

サプリメントを飲む

私が飲んでいる美白&飲む日焼け止めサプリメントは、元美容オタクバンドマンのヒィロさんが開発した、ホワイトアディクトです。

 

ヒィロさんのコスメやサプリメントはほとんどの商品を愛用しているのですが、こちらも発売時すぐに購入し現在6袋目に突入しました。

美白だけでなく美肌効果も期待できるため、普段は毎日夜4粒飲んでいますが、推しに会いに行くとき・友達と遊ぶ3日前から当日は、毎日朝・夜各4粒ずつ飲んでいました。

いつまでなのかは不明ですが、3袋注文すると1袋おまけキャンペーンを発売当初の2019年12月から行ってくれているのですが、2020年4月に注文した時もまだ開催中でした！

これから紫外線が多くなってくる時期ですので、内側のケアもおすすめです。

全身に美白化粧品を塗る

〇透明白肌ホワイトローション

〇ちふれ美白乳液W

ちふれに関してはこちらのブログで紹介しています。

透明白肌に関しては、以前Twitterで美容関連の仕事をしている方がおすすめしていたのをきっかけに、購入しました。

そのツイートは見つからなかったのですが、口コミはこちら。

 

透明白肌ホワイトローションは、大容量でコスパが良いので、顔はもちろん全身用にもぴったりです。

特徴は速攻型ビタミンC誘導体が配合されていることです。

また保湿力もあります。

 

私は透明白肌ホワイトローションを、お風呂上り全身に塗り、ちふれの乳液を寝る前に首・腕・手に塗っています。

最近使いきってしまったのですが、先程紹介した透明白肌ホワイトローションと、戯ちゃんが紹介していた、FANCLのボディミルク（ホワイト＆エイジングケア）を、気分で使い分けていました。

楽天ですと2本で2,420円とかなりお得です。

先程のツイートで戯ちゃんが紹介していた、ファンケルボディジェル美白＆引き締めは、現在数量限定で楽天で販売されています。
ダイエットしているので、痩せたい部分にはこちらを使用していこうと思います。
ジェルなのでこれからの時季にぴったりですね。

日傘は絶対サンバリア！

https://uv100.jp/item/5006.html

日傘は紫外線を100％カットしてくれる、サンバリアが絶対おすすめです。

サンバリアは人気のためほぼ売り切れ状態のため、ちょくちょくサイトを見に行くしかありません。

今年の夏用に購入することはもしかすると難しいかもしれません。。。

もし今年の夏までに手に入らなかった方は、来年の夏前に購入しようとしても手に入らない可能性が高いため、今年の秋・冬の内に購入しておくことをおすすめします。

UVカット服の着用

私はユニクロのエアリズムUVカットメッシュパーカーを愛用しています。

生地がひんやりしているので、着心地も良いのでおすすめです。

価格も安くカラーバリエーション・サイズも豊富です。

https://www.uniqlo.com/jp/store/goods/42280

 

そして！もうすぐ戯ちゃんがUVカット服を販売しますよね。

デザインのかわいいUVカット服ほしかったので、絶対買いたいと思ってます。

白肌に憧れて

白肌に憧れて私が今まで試してきたことを紹介しました。

継続してがんばってきたおかげで、今では白いと言われるようになりました。

でもまだ理想の白さには達していません！

白肌を目指している方は、一緒にがんばりましょう♥

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